19 Mai Sentier du littoral Saint-Cyr-sur-Mer : randonnée entre criques et panoramas

Randonnée sur le sentier du littoral de Saint-Cyr-sur-Mer : nature, mer et panorama exceptionnel

Parmi les trésors naturels de la Côte d’Azur, le sentier du littoral de Saint-Cyr-sur-Mer figure en tête de liste. Cette randonnée spectaculaire, à cheval entre terre et mer, relie les quartiers de La Madrague et la célèbre Calanque de Port d’Alon. Accessible à tous, ce parcours fait partie des balades incontournables du littoral varois, plébiscité tant par les familles que par les passionnés de randonnée ou de photographie.

🚶‍♂️ Une immersion totale entre mer Méditerranée et nature sauvage

Long de près de 5 kilomètres, ce sentier balisé du Var traverse une mosaïque de paysages : pinèdes odorantes, criques secrètes, falaises calcaires plongeant dans l’eau turquoise. En suivant le balisage du GR51, le marcheur découvre une facette plus sauvage de Saint-Cyr-sur-Mer, loin des plages touristiques. À chaque virage, de nouvelles vues spectaculaires s’ouvrent sur la baie, notamment vers Bandol et les îles Embiez.

📍 Le point de départ : La Madrague, quartier authentique de Saint-Cyr

Le départ se fait depuis le port de La Madrague, un petit port de pêche typiquement provençal, facilement accessible en voiture ou en bus depuis le centre-ville. Des places de stationnement sont disponibles à proximité. Dès les premières minutes, le décor est planté : criques, escaliers de pierre, escarpements rocheux… et le bruit des vagues comme seule bande sonore.

🌿 Une faune et une flore typiquement méditerranéennes

Le sentier du littoral à Saint-Cyr-sur-Mer est aussi un paradis pour les amateurs de botanique. Pins d’Alep, chênes kermès, cistes, genêts ou encore immortelles colorent les abords du chemin. Côté faune, on observe souvent des lézards, des goélands, et parfois des hérons ou des puffins. Ce sentier fait partie intégrante du patrimoine naturel de la Provence-Alpes-Côte d’Azur.

⏱ Durée, difficulté et conseils pratiques

Comptez environ 2 heures aller-retour pour cette randonnée de difficulté modérée. Des baskets suffisent, mais des chaussures de marche sont conseillées. Prévoyez de l’eau, un chapeau et de la crème solaire. L’ombre y est rare, surtout l’été. Le chemin est balisé, mais certains passages peuvent être glissants en cas de pluie.

À éviter : les poussettes ou vélos (terrain trop accidenté).

🌊 Pause baignade : criques secrètes en chemin

Ce qui fait le charme unique de cette randonnée, c’est la possibilité de faire des pauses baignade dans de petites criques sauvages, accessibles via des escaliers de pierre ou des sentiers en contrebas. Parmi les plus appréciées : la crique du Brameou, ou encore les plages intermédiaires entre la Madrague et Port d’Alon. Ces lieux discrets sont parfaits pour un plongeon loin de la foule, dans une eau translucide.

📸 Points de vue et photos panoramiques

Tout au long du sentier, des points de vue spectaculaires offrent des panoramas dignes des plus belles cartes postales. Parmi eux, la vue sur la baie des Lecques, les falaises de La Ciotat ou encore le large avec les îles. Les amateurs de photo apprécieront la lumière rasante du matin ou les couchers de soleil spectaculaires en fin de journée.

🍃 Arrivée à la Calanque de Port d’Alon : un final majestueux

Après environ 45 minutes de marche, vous atteignez la Calanque de Port d’Alon, joyau naturel du Var. Cette plage de galets nichée dans un écrin de verdure est parfaite pour une pause baignade, un pique-nique ou une sieste sous les pins. En saison, un snack et des sanitaires sont à disposition.

Astuce locale : si vous êtes en famille, vous pouvez rejoindre Port d’Alon en voiture (parking payant) et revenir à pied vers la Madrague pour ne faire que l’aller.

🏡 Où loger pour profiter pleinement du sentier ?

Le quartier de La Madrague est idéal pour séjourner à proximité immédiate du départ du sentier. Vous y trouverez des appartements avec vue mer, des maisons typiques et des logements avec terrasses ombragées, parfaits pour des vacances nature.

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📌 En résumé : une randonnée entre nature, mer et calme méditerranéen

Le sentier du littoral de Saint-Cyr-sur-Mer est bien plus qu’une simple promenade. C’est une expérience sensorielle, une rencontre avec la Méditerranée à l’état brut, une invitation à ralentir et contempler. Pour les vacanciers en quête d’authenticité et de nature, cette randonnée est incontournable.

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